· 

Banaan-speculaas smoothie

Wil je lekker en verantwoord snoepen? Dat kan met deze banaan-speculaas-smoothie!

Je hebt nodig:

150 ml (plantaardige) melk

1 banaan

2 theelepels koek- en speculaaskruiden

1 eetlepel Haver Kokos Mix

Doe alles in de blender of maak er met een staafmixer een gladde smoothie van.

Voedingswaarden per smoothie (op basis van sojamelk):

225 kcal, 5,2 gram vet (1,8 gram verzadigd vet), 36 gram koolhydraten (waarvan 25,5 gram suikers), 7,6 gram eiwit, 6,6 gram vezels en 0,1 gram zout.

granola healthy gezond havermout oats hihahavermout smoothie smoothiebowl
Wij hebben deze smoothie getopt met de Limited Edition kruidnotengranola.

Wil je ook deze smoothie maken? Je vindt de Haver Kokos Mix in onze webwinkel!

Reactie schrijven

Commentaren: 0

HiHaHavermout - Sittard
HiHahavermout telefoon: 06-51655948

KvK: 68855702
BTW: NL201924043B01
Bank: NL23INGB0007747966